HSP Tools

Sichere dir ein kostenloses Coahingtreffen zum Kennenlernen und lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich bei deinen Zielen & Wünschen unterstützen kann.

Du findest keine Ruhe oder fühlst dich häufig falsch, unzulänglich oder unverstanden? Dann arbeiten in dir vielleicht blockierende Muster. In meinem Videokurs lernst du, sie zu erkennen und nachhaltig aufzulösen.

Entdecke unsere wertschätzende Online-Community speziell für hochsensible Menschen, die sich mit Gleichgesinnten austauschen, vernetzen und neue Freundschaften schließen wollen.

Mein Buch »Hochsensiblel & selbstbestimmt in einem Meer aus Gefühlen« ist dein praktischer Ratgeber für ein entspanntes, erfülltes Leben mit Hochsensibilität.

Das praktische Selbstcoaching-Tagebuch begleitet dich 6 Monate lang mit Reflexionsfragen und unterstützenden Tools durch deinen Tag.

Mit dem HSP-Selbsttest kannst du schnell und einfach herausfinden, wie viel Übereinstimmung du mit klassischen Merkmalen der Hochsensibilität hast.

In meinem Workshop zeige ich dir, warum du auf bestimmte Reize so intensiv reagierst, warum dein Energiehaushalt anders funktioniert und warum dein feinsinniges Erleben keine Schwäche ist, sondern ein Wesenszug, der Wert und Tiefe hat.

Im Ressourcen-Bereich findest du eine wachsende Sammlung mit vielen Tipps, Buchempfehlungen und anderen Werkzeugen, die dich Tag für Tag begleiten.

In meinem Glossar habe ich eine wachsende Übersicht zu den wichtigsten Begriffen gesammelt, die in Zusammenhang mit der Hochsensibilität stehen.

In meinem Podcast »Hochsensibel & selbstbestimmt« spreche ich über Hochsensibilität in all ihren Facetten und gebe dir in jeder Episode wertvolle Tipps an die Hand.

Auf meinem YouTube-Kanal findest du Videos zu HSP-Themen und spannende Einblicke in meine Reisen und meinen Alltag als hochsensibler Mann.

Auf meinem Blog schreibe ich Beiträge zu Themen rund um Hochsensibilität, sanfte Selbstfürsorge und persönliche Entwicklung. Lies gern mal rein.