geringe Übereinstimmung

Du hast im HSP Test weniger als 34 Punkte erreicht. Das ist ein Ergebnis im unteren Drittel und sagt aus, dass du wenige bis keine Merkmale besitzt, die einen hochsensiblen Menschen ausmachen.

Was bedeutet das Ergebnis im Detail?

Dein Testergebnis weist auf eine geringe Übereinstimmung mit den typischen Merkmalen einer hochsensiblen Person (HSP) hin. Das bedeutet, dass du vielleicht einige Aspekte der Hochsensibilität in dir trägst, diese jedoch nicht dominierend in deinem Erleben und Verhalten zum Ausdruck kommen. Du bist wahrscheinlich in der Lage, äußere Reize und soziale Interaktionen ohne die für Hochsensible typische Tiefe der Empfindung zu navigieren. Dies ermöglicht dir, flexibel und robust auf verschiedene Situationen zu reagieren, ohne von den intensiven Wahrnehmungen überwältigt zu werden, die hochsensible Menschen oft erfahren.

Eine geringe Übereinstimmung bedeutet nicht, dass du kein Empathievermögen oder keine Sensibilität besitzt, sondern dass deine Sensibilitätsschwelle anders gelagert ist. Dies kann im Alltag von Vorteil sein, da du möglicherweise weniger anfällig für Reizüberflutung bist und Stresssituationen mit einer gewissen Gelassenheit begegnen kannst.

Dein Ergebnis lädt dich dazu ein, die Stärken deiner Persönlichkeit weiter zu erkunden und zu nutzen. Es ermutigt dich, Wege zu finden, wie du in einem dynamischen Umfeld effektiv agieren und gleichzeitig ein Verständnis für diejenigen aufbringen kannst, die sensibler auf ihre Umgebung reagieren. Indem du deine eigene Resilienz schätzt und gleichzeitig ein Bewusstsein für die Bedürfnisse anderer entwickelst, kannst du wertvolle Beiträge zu deinem sozialen und beruflichen Umfeld leisten.

Was nun mit deinem Testergebnis anfangen?

Ich hoffe, der HSP-Test hat dir neue Einblicke in deine Persönlichkeit gebracht und vielleicht auch ein besseres Verständnis für deine eigene Empfindsamkeit ermöglicht. Auch wenn dein Ergebnis auf eine geringe Übereinstimmung mit hochsensiblen Merkmalen hinweist, ist es wichtig zu wissen, dass jede Art von Sensibilität ihre Stärken hat. Sieh das Ergebnis als eine Gelegenheit, deine eigenen einzigartigen Eigenschaften zu erkennen und zu schätzen.

Martin Nevoigt HSP Coach

Dein Testergebnis kann eine Bestätigung dafür sein, dass du in vielen Situationen mit einer Gelassenheit reagierst, die anderen vielleicht schwerfällt. Jeder von uns bringt auf seine Weise wertvolle Perspektiven und Fähigkeiten in die Welt. Es geht darum, selbstbewusst und stolz zu sein auf das, was du bist, und dein Leben mit all seinen Facetten voll auszukosten.

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